Continuando con el trabajo empezado en clase esta mañana, os dejo el enlace a un par de juegos que nos pueden servir para reforzar lo aprendido hoy en clase en relación con la alimentación y el desarrollo de una dieta saludabe.
- Healthy Heroes 2
En este juego para móviles, tendremos que ayudar a recuperar a nuestra tribu los alimentos que les han sido robados para evitar que sufran problemas de desnutrición. Es un juego parecido al "Candy Crush Saga" y al "Farm Heroes Saga" en el que además aprenderemos sobre los diferentes grupos de alimentos.
- Pirámide alimenticia interactiva
Este juego consiste en rellenar la pirámide alimenticia colocando cada alimento dentro de su grupo. Gracias a él podemos reforzar los contenidos vistos durante la sesión de hoy en relación a la pirámide alimenticia, los grupos de alimentos y las veces que hay que consumir alimentos de cada grupo.
Con toda esta información vas a estar preparado para realizar la siguiente actividad: Elabora una lista con las comidas que realizaste ayer, especificando los alimentos de cada una de ellas. Después, analiza la dieta que seguiste ayudándote de los conocimientos que hemos aprendido y del juego de la pirámide alimenticia. Por último justifica si tu alimentación fue saludable y en el caso de que no lo fuera, especifica que alimentos podrías incluir o cambiar para que si lo fuese.
Deberás presentar esta actividad por vía e-mail o en formato papel teniendo el lunes 26 de mayo cómo fecha límite. Recuerda que estoy disponible para resolverte tus dudas tanto a través del formulario de contacto, como en los comentarios de la entrada, en el e-mail y en persona en el colegio.
Blog creado como parte del Trabajo de Fin de Grado de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Aquí podrás encontrar recursos para fomentar la actividad física saludable en Educación Física.
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